Wie packe ich den Rucksack?
Grundausrüstung erforderlich
- Outdoor-Kleidung incl. Regenjacke
- Trekkingschuhe
- Rucksack
- Wasserflasche / Wasserbeutel
Inhalt Rucksack unverzichtbar
- 2.te Garnitur Outdoor- Wechselkleidung
- Frühstück/Abend-essen-Outfit+ Schuhe
- Kosmetikartikel
- Ladekabel Telefon
- kleines Handtuch
- Bargeld + Geldkarte
Ausrüstung erweitert
- Fitnessuhr
- Bauchgürtel fürs Handy
- Medikamente
- Sonnenbrille
- Sonnencreme
- Mückenschutz
- Pflaster/Nagel-schere
Ausrüstung überlegenswert
- Powerbank für Handy + Ladekabel
- Badesachen
Fragen zur Ausrüstung und weitere Gedanken dazu
Hier zwei entscheidende Fragen, die Du dir immer wieder stellen darfst :
Brauche ich das wirklich? . . ..und . . . Wie schwer ist es?
Mit deiner ehrlichen Antwort darauf bist du schon in unbeschwerter Leichtigkeit unterwegs.
Rucksack
Der Rucksack ist mit einem geringen Gewicht und feuchtigkeitsabweisend perfekt.
Außerdem ist es wichtig, das er sich gut dem Rücken anpasst und gut einstellen lässt.
Ein Anhaltspunkt von mir: ca. 25 l Volumen und ca. 400g Leergewicht sind ideal.
Meine Empfehlung für das Gesamtgewicht des Rucksacks einschl. Wasserflasche ca. 6,5-7 kg.
Outdoor-Kleidung
Empfehlenswert sind bequeme Outdoor-Hosen, Shirt, Jacke und Socken ohne Nähte.
Zusätzlich Regenjacke oder Cape, je nach Jahreszeit.
Private Kleidung
Hier ist Kreativität gefragt. Der Schwerpunkt liegt auf Gewicht, nicht nur auf Schönheit.
Im Sommer z.B. tut es ein leichtes Sommerkleid, vielleicht mit einer knitterfreien Bluse zum knoten, statt Jacke und leichten Schläppchen. Mädels ich sag euch, da fällt soooo vieles durchs Raster in Bezug auf Gewicht.
Trekking Schuhe
Trekking Schuhe möglichst leicht, haltgebend und wasserdicht.
Diese Schuhe dürfen eingelaufen sein!
Kosmetikartikel
Viele Hygieneartikel stehen in den Hotels vor Ort kostenlos zur Verfügung, so dass sie nicht mitgenommen und somit auch nicht getragen werden brauchen, z.B. Duschbad, Haarwäsche, Fön.
Es gibt im Handel vieles in Mini-Größen zukaufen, z.B. Zahnpasta, Creme usw.